Rennrad

5-Dörfer-Runde mit Ch. Lieblingstourer

5 Dörfer – Runde mit Christopher Lieblingstourer: Brixen-Feldthurns-Villanders-Barbian-Lajen-Gufidaun-Brixen Tourenlänge: 69 km/ 1900 Hm Ausgangspunkt:  Brixen Wegbeschaffenheit: dörferverbindende Sträßchen, wenige Kilometer Radweg Zeit: Fahrzeit etwa 4h strava   relive Lieblingstouren von Christopher Beschreibung: Von Brixen am Bahnhof vorbei Richtung Feldthurns. Umweg über das Sträßchen von  Tils nach Tötschling. In Feldthurns Einkehr bei der Tonig Bar. Hier könnte… Weiterlesen 5-Dörfer-Runde mit Ch. Lieblingstourer

Rennrad

Mit dem RR zum Frühstück ans Meer …

Randonneé Carlo Galletti: Von Corsico (Mailand) nach Genua und zurück 404km/3000Hm Strava     relive  italiano  Ende April. Frühstück am Meer? Davor und danach etwas Radeln mit ein paar Radfreunden (etwa 120…)? … Klingt gut. Machen wir! Start in Corsico bei Mailand. 19 Uhr. Nachtfahrt. Wettervorhersage: Zwischen dem Start und 2 Uhr Gewitter vorausgesagt. Also Regenzeug… Weiterlesen Mit dem RR zum Frühstück ans Meer …

Rennrad

300 km in der Fremde: Pfaffenwinkel-Rundfahrt 

italiano „Außigegrost“ … auf gut Südtirolerisch … bedeutet soviel wie „fremdgegangen“, natürlich bezogen auf das Radfahren, was sonst …? Die Pfaffenwinkel-Rundfahrt – ein 300er Brevet brauchten wir als Quali für unsere MGM-Teilnahme. Warum nicht mal ins nahe Ausland? Mal gucken, wie das mit den Brevets dort läuft. Einen Startplatz konnten wir ergattern und beim Radler-Stammtisch… Weiterlesen 300 km in der Fremde: Pfaffenwinkel-Rundfahrt 

Rezepte

Müsliriegel

Müsliriegel – Barrette Müsli      italiano Anstatt der Riegel, die es um viel Geld zu kaufen gibt, hier eine gesunde Alternative. Die Zutaten sind ein Vorschlag. Man kann sie nach Belieben austauschen oder ergänzen. Ich gebe z.B. auch klein geschnittene Trockenfrüchte dazu (Datteln, Feigen, Marillen, Zwetschgen, Kokosflocken, …) Zutaten: 4 Tassen Haferflocken (oder Buchweizenflocken oder… Weiterlesen Müsliriegel

MTB

Waldweg Süd-Waldweg Nord-traumhaft

Fabelhafte trailige leichte Nachmittags-Tour rund um St.Andrä mit Ausgangspunkt Talsohle Brixen. (Brixen-Albeins-St.Andrä-St.Leonhard-Karnol-Brixen) Tourenlänge: 22 km/ 850 Hm Ausgangspunkt:  Brixen Gelände: Wanderwege, Forstwege, schmale alsphaltierte Fahrwege Zeit: gut 2 Stunden Strava    relive Von Brixen über die Karlspromenade zur alten Millander Kirche. Man durchquert (zu Fuß?) den Friedhof und fährt geradeaus, überquert die Plosestraße und fährt… Weiterlesen Waldweg Süd-Waldweg Nord-traumhaft